Heilende Laute – eine ruhige Einführung
60 Minuten · ohne Verpflichtung
Atem und Stimme zur Beruhigung des Nervensystems.
Einstiegsangebot – Online Termin (per Video)
In diesem Termin nehmen wir uns eine Stunde Zeit,
um über Atem und Stimme innere Spannung zu lösen
und wieder mehr Ruhe im Körper zu finden.
Die Heilenden Laute sind eine einfache, stille Praxis,
die ohne Leistung und ohne Vorerfahrung auskommt.
Ankommen
Zu Beginn klären wir kurz,
wie es dir im Moment geht
und wo du im Alltag innere Unruhe oder Druck spürst..
Die Praxis der Heilenden Laute
Anschließend lernst du die Heilenden Laute in ruhiger Form kennen.
Wir arbeiten mit Atem, Stimme und Wahrnehmung, um das Nervensystem zu beruhigen und innere Entlastung zu ermöglichen.
Die Praxis ist so aufgebaut, dass du sie auch alleine weiter anwenden kannst.
Einordnen
Zum Abschluss schauen wir gemeinsam, was du wahrgenommen hast und was davon für deinen Alltag tragfähig ist.
Du gehst nicht nur mit einem Gespräch, sondern mit einer konkreten Erfahrung, die dir auch nach dem Termin zur Verfügung steht.
Preis: 60 € pro Termin
Inklusive Skript für die eigene Praxis
