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Der Weg des Wissens im Kung Fu

Vom Schüler zum Meister in 8 Stufen

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Der Weg des Wissens in der Verbindenden Linie ist kein Sammeln von Techniken. Er ist ein Weg der Reifung, der Integration und des Verstehens.

 

Die acht Grade beschreiben keine Leistungsskala. Sie markieren Etappen innerer Entwicklung.

Jede Stufe vertieft das Zusammenspiel von Struktur, Kraft und Präsenz und verbindet Körper, Atem und Energie zu einem stimmigen Ganzen.

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Wissen im Kung Fu entsteht durch Übung, Beobachtung und bewusste Wiederholung. Formen, Techniken und Tierprinzipien werden nicht als äußere Bewegung verstanden, sondern als innere Ordnung – als Fähigkeit, Zusammenhänge zu erkennen und das Erlernte im eigenen Leben zu verankern.

 

Die acht Grade sind kein Abschluss. Sie stehen für einen fortlaufenden Weg.

 

Einen Weg des Wissens, der daran erinnert:


Meisterschaft entsteht nicht durch Eile, sondern durch Klarheit, Tiefe und stille Integration.

Chi Kung | Schlange | Kranich | Leopard | Tiger | Drache | Atemform | Schwarzgurt

1. Grad: Weiße Schärpe

Im ersten Grad legst du die Grundlage für alle Techniken, Formen und Bewegungen im Nei Long Kung Fu.


Du lernst, deinen Körper bewußt zu führen, die Atmung zu stabilisieren und einfache Krafttechniken mit einer aufrechten und stabiler Haltung zu verbinden.

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Was du lernst:

  • Die fünf Grundstellungen

  • Schwimmender Drache

  • Die Acht Brokate

  • Hu Qian Men - Quan Prinzip aus der Linie gehen

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Deine Entwicklung:

Du schaffst ein stabiles Fundament, auf dem echte Stärke wachsen darf.

2. Grad: Gelbe Schärpe

Im zweiten Grad entwickelst du Geschmeidigkeit und innere Ruhe.
Die Arbeit mit der Schlange schult weiche, fließende Bewegungen und eine bewegliche Wirbelsäule.

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Du lernst, flexibel zu reagieren, Spannungen rechtzeitig wahrzunehmen und unnötige Härte loszulassen.

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Was du lernst:

  • Schlangenform (weich & fließend)

  • Die bewegten Grundstellungen

  • Duàn Xiàn - Quan Prinzip Linie brechen

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Deine Entwicklung:
Mehr Beweglichkeit, weniger Härte ein wachsendes Körperbewusstsein.

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3. Grad: Orangene Schärpe

Im dritten Grad vertiefst du Balance und Zentrierung.


Die Arbeit mit dem Kranich fördert Gleichgewicht, Standfestigkeit und klare, konzentrierte Bewegungen.

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Du schulst Aufrichtung, Präsenz und die Fähigkeit, auch unter Druck ruhig und stabil zu bleiben. Körper und Geist finden zu einer gemeinsamen Ausrichtung.

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Was du lernst:

  • Kranichform (Balance & Präzision)

  • Grundstellungen mit den Armen 

  • Jìn Shēn - Quan Prinzip des Nahkampf / Infight

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Deine Entwicklung:Du wirst ruhiger, präziser und sicherer in Bewegung und Haltung

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4. Grad: Rote Schärpe

Im vierten Grad entwickelst du Geschwindigkeit, präzise Impulse und eine wache Reaktionsfähigkeit.


Die Arbeit mit dem Leoparden schult kurze, klare Bewegungen und ein schnelles Erfassen von Situationen.

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Du lernst, effizient zu handeln, Nähe sicher zu kontrollieren und deine Kraft gezielt einzusetzen – ohne unnötige Spannung

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Was du lernst:

  • Leopardenform (kurz & explosiv)

  • Grundstellungen im Partnerlauf

  • Chi Sao Arme - Quan Prinzip Klebende Hände

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Deine Entwicklung:Dein Stil wird schneller, wendiger und intuitiver, ohne an Klarheit zu verlieren.

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5. Grad: Grüne Schärpe

Im fünften Grad entwickelst du kraftvolle Präsenz, Entschlossenheit und innere Standfestigkeit.


Die Arbeit mit dem Tiger schult tiefe, stabile Kraft und den bewussten Umgang mit Energie und Druck.

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Du lernst, Stärke klar zu führen, aus dem Körper heraus zu handeln und Kraft mit Kontrolle zu verbinden.

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Was du lernst:

  • Tigerform (stark, präzise, tief)

  • Grundstellungslaufen mit Arme

  • Chi Sao Beine - Quan Prinzip Klebende Beine

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Deine Entwicklung:
Du entdeckst Stärke und Mut in dir – verbunden mit Selbstbeherrschung.

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6. Grad: Blaue Schärpe

Im sechsten Grad verbindest du Weichheit, Kraft und innere Energie zu einer fließenden Einheit.


Die Arbeit mit dem Drachen führt komplexe Bewegungsabläufe zusammen und schult das bewusste Wechseln zwischen Härte und Weichheit.

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Du lernst, Kraft frei durch den Körper zu führen, Bewegung aus der Tiefe zu entwickeln und dich situationsgerecht anzupassen

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Was du lernst:

  • Drachenform (dynamisch & mächtig)

  • Di Mian - Quan Prinzip Bodenebene

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Deine Entwicklung:
Du bewegst dich frei, stark und voller Energie.

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7. Grad: Braune Schärpe

Im siebten Grad verbindest du Atmung, Bewegung und Fokus zu einer geschlossenen Einheit.


Die Arbeit mit der Atemform führt Kraft, Struktur und Wahrnehmung zusammen und eröffnet eine neue Qualität der Kraftübertragung.

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Du lernst, Bewegung aus der Atmung heraus zu steuern, Spannung gezielt aufzubauen und Energie ohne Brüche durch den Körper zu leiten.

 

Was du lernst: 

  • Qixi Tao Atemform 

  • Chi-Sao Kombination​

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Deine Entwicklung:
Dein Körper arbeitet wie ein geschlossenes System – effizient, kraftvoll und klar

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1.Dan: Schwarze Schärpe

Der Schritt vom Schüler zum Lehrenden.


Klarheit, Verantwortung und der Beginn des eigenen Weges.

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Der Grad des Sihing markiert einen inneren Wandel:
Übung wird Weitergabe, Verständnis wird Verantwortung.
Du beginnst, nicht nur für deine eigene Entwicklung zu stehen, sondern auch für den Weg anderer.

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Schwerpunkte & Aufgaben:
• Vermittlung der Grundtechniken und Prinzipien des Nei Long Kung Fu
• Übernahme erster Verantwortung in Assistenzrollen oder kleinen Gruppen
• Entwicklung von Präsenz, Klarheit und pädagogischem Feingefühl
• Vertiefung des Verständnisses der Wurzeln und Grundpfeiler des Systems
• Bewusste Schulung von Haltung, Stimme und innerer Führung
• Fähigkeit, Techniken klar zu erklären, zu korrigieren und anzuleiten
• Unterstützung bei Prüfungen und in der individuellen Schülerentwicklung

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Innere Qualität dieses Grades:
• Klarheit und Aufrichtigkeit
• Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen
• Der Übergang vom Nehmen zum Geben
• Bewusstsein für die eigene Vorbildfunktion

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Sihing Assistenzlehrer

Der Schritt vom Schüler zum Lehrenden – Klarheit, Verantwortung und der Beginn des eigenen Weges.

 

Schwerpunkte & Aufgaben

  • Vermitteln der Grundtechniken und Prinzipien des Nei Long Kung Fu

  • Erste Verantwortung für kleine Gruppen oder Assistenzrollen

  • Entwicklung eigener Präsenz und pädagogischer Fähigkeiten

  • Vertiefung des Verständnisses der Wurzeln & Grundpfeiler

  • Bewusste Schulung von Haltung, Stimme und Energie

  • Fähigkeit, Techniken korrekt zu erklären und zu korrigieren

  • Unterstützung bei Prüfungen und bei der Schülerentwicklung

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Innere Qualität dieses Grades

  • Klarheit

  • Bereitschaft

  • Übergang vom „Nehmen“ zum „Geben“

  • Bewusstsein über Vorbildfunktion

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Shifu: Meister des Weg's

Die Vollendung des äußeren Weges.


Meisterschaft im Lehren, im Führen und im Verkörpern des Systems.

Der Grad des Shifu steht für die vollständige Durchdringung des Weges des Drachen.


Wissen, Erfahrung und innere Reife sind nicht mehr getrennt, sondern fließen selbstverständlich in Lehre, Bewegung und Begegnung ein.

Der Shifu trägt den Weg – nicht durch Autorität, sondern durch Präsenz.

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Schwerpunkte & Aufgaben:
• Selbstständige Leitung von Gruppen, Kursen und Trainings
• Weitergabe der Philosophie, der Energiearbeit und des inneren Wissens
• Mentoring und Begleitung neuer Lehrer auf ihrem Entwicklungsweg
• Verantwortung für Qualität, Klarheit und Weiterentwicklung des Systems
• Tiefe Durchdringung der Formen, Prinzipien und energetischen Zusammenhänge
• Verkörperung der Einheit von Körper, Geist und Energie in jeder Bewegung
• Bewahrung der Tradition und Weitergabe der Essenz des Weges des Drachen

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Innere Qualität dieses Grades:
• Weisheit
• Integrität
• Natürliche Führungsenergie
• Einheit von Kraft und Stille

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Kung Fu im Gruppentraining erlernen?

Die fünf Wege der Verbindenden Linie

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